+7 (383) 214-94-96
Дарим свободу движения
Сделай шаг навстречу спокойствию и любви к себе!
Дарим свободу движения
Сделай шаг навстречу спокойствию и любви к себе!
Записаться на занятие
Отправляя нам данные, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Дарим свободу движения
Сделай шаг навстречу спокойствию и любви к себе!
Наши занятия
Йога для начинающих
Это занятия, направленные на мягкий и комфортный вход в практику, изучение базовых асан и дыхательных техник. Занятия проходят в 06.30, 10.30 и 18.00
Хатха йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Растяжка Aplomb
Мягкая практика по уникальной методике с использованием резиновых ремней. На этом занятии вы обретете гибкость, не испытывая боли.
Аштанга йога
Динамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти.
Классическая растяжка
Занятие, направленное на комплексное расслабление тела, поддержания тонуса в мышцах и увеличения амплитуды движений.
Body-фитнес
Тренировка, основанная на совмещении техник мягкого фитнеса - дает комплексную нагрузку на все тело, в особенности, внутреннюю поверхность бедра, рук и тела. Тренировка укрепляет тело и подтягивает его.
Наши преимущества
Почему выбирают нас
8 лет
Наша студия делает йогу, растяжку и другие направления доступными для каждого.
Время
Мы ценим ваше время, поэтому расположились в 5 минутах ходьбы от м. Октябрьская.
Удобное расписание
Наши занятия начинаются в 06:30, а заканчиваются в 22:00. Вы можете посещать любые удобные для вас занятия по одному абонементу.
Команда профессиональных перподавателей
Мы регулярно повышаем квалификацию, чтобы сделать занятия эффективнее и интереснее.
О нас
Наша миссия - делать йогу доступной.
Мы считаем, что йога - это не практика для избранных: сильных, гибких, для людей с вагоном свободного времени. Йога легко вписывается в любую жизнь и помогает вам наслаждаться ей, не испытывая дискомфорта от малоподвижного образа жизни или частого стресса.
Мы проводим занятия для людей любого уровня подготовки и возраста. У нас найдут занятия по душе как новички, так и опытные практики, а ограничений по возрасту совсем нет.
Также у нас в студии проводятся занятия по растяжке, пилатесу и мягкому фитнесу!
Главное - ваше желание совершенствоваться. А наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести внутренний баланс и добиться вашей цели.
Мы считаем, что йога - это не практика для избранных: сильных, гибких, для людей с вагоном свободного времени. Йога легко вписывается в любую жизнь и помогает вам наслаждаться ей, не испытывая дискомфорта от малоподвижного образа жизни или частого стресса.
Мы проводим занятия для людей любого уровня подготовки и возраста. У нас найдут занятия по душе как новички, так и опытные практики, а ограничений по возрасту совсем нет.
Также у нас в студии проводятся занятия по растяжке, пилатесу и мягкому фитнесу!
Главное - ваше желание совершенствоваться. А наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести внутренний баланс и добиться вашей цели.
Наши преподаватели
У каждого из нас свой подход, мы практикуем и преподаем разные направления йоги, растяжки и мягкого фитнеса, но нас объединяет одно - каждый день мы ждем вас в нашей студии, чтобы передать свои знания и помочь стать сильней, гибче и гармоничней.
Алёна Жупикова
Аштанга-йога, хатха-йога
Светлана Васильева
Хатха-йога
Дима Игнатович
Растяжка Aplomb, хатха-йога для начинающих
Екатерина Каткова
Растяжка, body-фитнес, пилатес Индивидуальные тренировки
Записаться на занятие
Отправляя нам данные, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Студия йоги "Мята"
г. Новосибирск, м. Октябрьская, ул. Сакко и Ванцетти 31, 2 этаж
Тел. +7 (913) 912-94-96
WhatsApp +7-913-912-94-96
E-mail: myatastudio@bk.ru
г. Новосибирск, м. Октябрьская, ул. Сакко и Ванцетти 31, 2 этаж
Тел. +7 (913) 912-94-96
WhatsApp +7-913-912-94-96
E-mail: myatastudio@bk.ru
Время работы
Пн - Пт с 09:00 до 21:00
Сб - Вс с 10:00 до 19:00
Пн - Пт с 09:00 до 21:00
Сб - Вс с 10:00 до 19:00
Наш сайт использует cookies-файлы для обеспечения работы и улучшения качества обслуживания.
Ok, продолжить