растяжка-Aplomb — это практика растяжки, основанная на французском методе преподавания, также известная как «растяжка без боли», проводится преимущественно на коврике в положении лежа с использованием эластичных резинок и помогает комплексно расслабить и растянуть мышцы ног

практика растяжки- aplomb длится 1 час и подходит для всех уровней растяжки